Рекомендуем

Интересное

Полезное

Хотите, наконец, избавиться от мозолей? Не пожалейте нескольких долларов за новейшую защитную систему для ваших стоп и вы никогда больше не натрете ноги. Азарт напряженных тренировок нередко гаснет, если на его пути встает агония ног. Не случайно многие мужчины так тщательно выбирают себе обувь для занятий физкультурой. Увы, при этом они часто упускают из виду одну маленькую, но существенную деталь: носки. По словам д-ра Уэйна Аксмана, спортсмена и спортивного врача-подиатра из Нью-Йорка, мужчины могут часами изучать каталоги спортивной обуви, сопоставлять параметры промежуточных слоев подошвы и амортизирующие свойства ботинок для баскетбола, тенниса, бега или туризма. После этого они вынимают из бумажника «стольник» плюс еще немного мелочи, чтобы взять самую совершенную модель. Но когда дело доходит до носков, они берут те, что оказываются под рукой — как правило, самые примитивные. Глупость, конечно. Я тоже так поступал. Я постоянно валил в одну кучу новейшие достижения обувной технологии и дешевенькие носки. Из-за этого у меня не только был небогатый выбор носков, но иногда мне даже приходилось играть весь матч в ботинках на босу ногу, если мне не удавалось купить что-нибудь перед самой игрой. Времена, однако, меняются. Я теперь не ношу одну и ту же пару носков, когда езжу на велосипеде, играю в бейсбол или бегаю (это мои любимые виды спорта). Для каждого из них у меня есть различные типы носков. Специальные носки для различных видов спорта, которые вы видите в спортивных магазинах — это не просто наполнитель для ваших ботинок, не просто обертка для ваших ног. Это органическая часть всей вашей экипировки, также как и ботинки. Современные носки делаются из полипропилена, лайкры, спандекса, объемного акрила, кулмакса и термакса; натуральные волокна из них почти исключены. Синтетика, которая действительно удобна. Некоторые спортивные врачи считают, что современные носки из синтетики лучше, чем традиционные хлопчатобумажные или шерстяные. Это связано со способностью носков эффективно отводить пот от ноги. «Да, хлопчатобумажные носки сначала кажутся комфортабельными, когда вы их надеваете, — говорит д-р Розарио Дж. Лa Барбера, бывший президент Американской Подиатрической Ассоциации. — Однако после того, как вы пробежите несколько миль или отыграете сет в теннис в хлопчатобумажных носках, они будут пропитаны накопившимся потом. Это приводит к мозолям, утолщению ногтей и грибковым инфекциям».